Nurelice | Parenting Blogger

Showing posts with label TIPS. Show all posts

Sejak dahulu, nasi menjadi makanan pokok orang Indonesia. Namun, seiring berkembangnya teknologi, memasak nasi kini nggak memerlukan effort lebih. Saya ingat sekali, ketika nenek saya masih hidup, beliau nyeletuk ketika menyaksikan saya masak nasi pakai rice cooker, "lho? Enteng betul!"

Padahal, kami sudah punya rice cooker dari orang-orang masih nyebutnya magic jar sampe sekarang berubah jadi magic com, tapi beliau selalu melongo kalau liat kami masukin beras ke dalam 'alat' itu. Eh, bicara soal alat ini, apa cuma saya yang baru tau kalau rice cooker, magic jar & magic com itu 3 alat yang berbeda? Saya ngiranya, magic com itu rice cooker. Tapi, kalau soal fungsi magic jar yang hanya untuk menghangatkan nasi (tidak bisa memasak) udah tau dari duluuu banget sih, waktu awal-awal kemunculannya. Jadi, selama ini saya salah dong nyebut magic com itu rice cooker? Padahal kan keren, orang bilangnya magic com, saya rice cooker. Berasa lulusan luar negeri gitu ngomong enggrez~

Nah, walaupun sekarang memasak nasi nggak se-fyuh dulu, tapi kekurangan alat penanak nasi modern ini bikin jengkel juga lama-lama. Problematika nasi keras padahal baru 2 jam-an mateng bikin pening. Apa karena saya pakainya bukan merk yang terkenal pricey ya? Hahaha.

Karena sering banget ngalamin nasi keras, akhirnya saya jadi agak-agak kreatif buat mengembalikan tekstur nasinya jadi pulen. Gimana aja sih ngolahnya?

1. Hangatkan di Microwave

Tips pertama tapi paling sering saya lakuin adalah cara ini. Pindahkan nasi sisa -yang keras- ke dalam wadah yang tahan panas (microwave safe), beri sedikit air panas, aduk agar nasi yang keras terkena air. Panaskan di microwave suhu 100°C selama 5 menit. Keluarkan dan aduk, masukan kembali ke dalam microwave selama 5 menit.

2. Sangrai

Pengolahan nasi keras dengan cara ini favorit orang-orang di rumah, kata pak bojo, ngingetin doi sama alm. bapak karena sering masakin nasi sangrai kalau pagi sebelum berangkat sekolah.

Saya biasa pakai sedikit irisan bawang merah, di tumis biasa sampe harum, lalu masukkan nasi, beri 2-3 sdm air matang untuk 4 porsi nasi (komposisi air disesuaikan dengan banyaknya nasi), aduk terus hingga nasi perlahan berubah tekstur.

3. Dikukus

Tips yang sering dipakai dari zaman dulu adalah dikukus. Cara ini lazim dipakai orang-orang zaman dulu karena teknik menanak nasi mereka memang dikukus setelah mengaron, sebelum akhirnya jadi nasi yang pulen.

Bahkan, mengukus juga dipakai orang-orang dulu untuk menghangatkan nasi sisa kemarin. Kelebihan cara ini adalah hasil nasi bener-bener pulen, apalagi kalau media pengukusan masih menggunakan aseupan (wadah yang terbuat dari anyaman bambu) & api yang dihasilkan dari kayu bakar, dimakan pake sambel terasi plus ikan asin peda bakar. Ah udah deh udaaah 😂

Kalau cara kalian ngakalin nasi sisa yang udah keras biar gak mubadzir gimana?

Disclaimer: nasi yang keras bukan nasi yang udah kayak rengginang mentah ya, tapi yang kerasnya masih bisa ancur waktu diremas. Kalau kerasnya udah kayak rengginang mentah mah sumpelin aja ke mulut orang yang demennya playing victim yang bikin kamu ngalamin mental illness. *ceileeeh bahasanya, bisa banget cosplay jadi gen-Z.

Kompas.com

Katanya, anak akan meniru apapun yang kita lakukan lalu kemudian menjadikannya kebiasaan seiring dengan intensnya memerhatikan. Tapi, perihal sikat gigi ini kayaknya anak biasanya meniru sesekali tanpa kontinyu alias niru hari itu doang sulit jadiin itu sebuah kebiasaan, ya gak nih bund? Saya sih yes, wkwkwk.

Awal-awal Sam tumbuh gigi, saya sering banget tanya-tanya soal gimana sih caranya supaya anak nggak mingkem pas mau kita sikatin giginya. Mending kalo mingkem doang, lha kalo dibarengi ngamuk yang sampe salto kan tambah stress.

Tips dari dokter gigi andalanque adalah;

1. Memperlihatkan atau mengajak anak ketika kita sedang sikat gigi, terutama sebelum tidur.

2. Beri afirmasi dan ceritakan pada anak manfaat menyikat gigi.

3. Ajak anak membaca buku atau menonton kartun kesukaannya yang bertema sikat gigi.

4. Mengajak anak bermain "sikat gigi" dengan menggunakan kertas HVS bergambar gigi dibungkus plastik kemudian diberi bintik-bintik spidol di daerah giginya, lalu ajak anak menyikat plastik tersebut dengan sikat dan pasta gigi. (Untuk toddler)

Satu persatu tips di atas udah saya lakuin tapi sayang masih gagal buat bikin Sam menganggap bahwa menyikat gigi itu penting, menyikat gigi itu kewajiban. Dia masih sikat gigi sesuka mood-nya aja, dan seringnya mood buat sikat gigi itu kacau. Mood bagusnha palingan cuma sekali sampe dua kali doang dalam seminggu, itu pun tetep kudu rada disounding atau nggak dipuji-puji dulu baru nggak mingkem pas disikatin. Iya, good mood-nya aja perlu syarat apalagi pas bad mood. Dan kejadian yang terus berulang ntah berapa bulan itu bikin gigi Sam karies bahkan berlubang.

Sampe akhirnya, jeng jeeeeng...

Saya dan suami groceries, kebetulan kali itu udah harus ganti sikat gigi, Sam tiba-tiba nunjuk sikat gigi anak berkarakter Hippo dan minta beliin. Sempet ragu karena waktu itu saya pikir barang-barang anak usia segitu mesti pake brand yang bener-bener udah terkenal buat bayi gitu (karena brand yang dia pilih terkenalnya buat dewasa), i mean takut nggak sesuai kebutuhan anak usia segitu gitulho, takut bulu sikatnya ternyata kurang halus, ndebla ndebla.

"Gak mesti yang brand terkenal buat bayi-anak, yang penting kualitas sikat giginya bagus, dalam artian nggak membahayakan anak (nggak yang ujungnya tajem lah, bulunya keras lah, dll)." Jawab dokter andalanque, mematahkan segala keraguan (re; ke-lebay-an) emak-emak.

Semenjak itu, Sam jadi teratur sikat gigi, selalu antusias setiap mau sikat gigi karena sikat giginya berkarakter (nggak kayak sebelumnya yang polosan) dan tentunya karena pilihan dia sendiri. Selalu semangat sikat gigi karena dia tau kalo bulu sikatnya udah mau rusak bakal dibeliin lagi dan itu bikin dia mau terus sikat gigi karena pengen bulu sikatnya cepet kocar kacir nggak beraturan lagi kayak baru. Hahaha

Ternyata tips yang mempan di anak saya itu membebaskan anak memilih sikat gigi yang dia mau, yang menurut dia bagus dan lucu karena berkarakter atau berhadiah. Sam koleksi semua hadiah sikat dan pasta gigi pilihannya dari awal beli, nggak tau deh udah berapa banyak hadiahnya saking seringnya beli, hahaha. Ohya, ini beberapa contoh hadiah sikat gigi koleksi Sam tema Dinosaur dan Dragon:

Waktu anak pertama saya, Sam, usianya 2 tahunan, ada noda cokelat di gigi depannya. Saya langsung chat dokter gigi via Whatsapp. Ternyata, noda cokelat itu tanda gigi anak akan terkena karies. Nggak kaget juga sebenernya karena waktu itu saya mulai ngenalin dia sama gummy bears, huhuhu.

Idealisme saya cuma kokoh di permen yang keras-keras dan permen karet tapi untuk per-gummy-an saya kasih lampu ijo dengan syarat tetep mau sikat gigi dan nggak makan berlebihan. Karena, sekarang kan banyak produk vitamin diolah dalam bentuk dan teksture gummy yang lucu ya, apalagi yang hadiahnya dino segede unyil itu lho, gimana anak dan iboknya nggak tertarik cobak? Sambil menyelam minum bajigur, beli vitamin hadiah mainan. Hemat! 😂

Ohya, asing gak sama kata karies? Me too! Saya sampe nanya ke dokter gigi "dok, karies itu gigi berlubang kah atau gigi anak yang mulai kemuning?"

Lucky me punya kenalan dokter gigi yang super ramah, sering saya chat tanpa kenal waktu. Seriously, kadang saya tiba-tiba chat di jam 10 malem dan tetep beliau jawab dengan detail tanpa skip satupun hal yang dirasa penting untuk dijelasin. Gak dibayar pulak, semoga jadi ladang amal ya mak dok. 🤗

Ih, jadi keskip lagi kan soal karies. Oke...

"Karies itu awalnya karena sisa makanan yang nempel di gigi, nantinya jadi plak dan muncul bakteri yang akhirnya enamel gigi akan terkikis. Meskipun karies umum terjadi pada balita tapi nggak bisa disepelekan, harus tetep ditangani ya.. Penanganannya bisa langsung ke Drg terdekat aja, kalau pencegahannya cukup rutin sikat gigi dan sebisa mungkin hindari makanan yang terlalu manis. Anak biasanya menolak sikat gigi karena mereka merasa menyikat gigi itu hal yang ngebosenin, makannya kegiatan menyikat gigi harus menyenangkan supaya anak merasa ketagihan buat melakukannya lagi."

Kurang lebih begitu penjelasan dokter, jelas banget untuk ukuran tanya-tanya by phone, ya?

Setelah itu gimana? Langsung dibawa ke dokter kah anaknya? Ndak. Ngeyakinin anak usia 2 tahunan untuk pergi ke dokter itu nggak gampil. Meski sering disuguhi video edukasi berupa animasi dengan tema dokter gigi yang karakternya lucu disertai lagu yang membangun keberanian anak pun tetep menampilkan beberapa alat yang dirasa serem menurut dia. Macam suntikan, alat congkel gigi, alat scaling, endebla endebla.

Satu-satunya jalan selain pergi ke dokter gigi ya dengan sikat gigi rutin, minimal 2 kali sehari, pagi dan malam sebelum tidur. Anaknya mau gak? Wooo bukan ibuk namanya kalau ndak nemuin drama di tiap masalah anak, wkwkwk. Kalo ditadang, mungkin keringet dan air mata emosi tiap ngajakin sikat gigi ini bisa seember penuh. Sekarang sih, alhamdulillah, urusan ini nggak bikin migraine lagi. Postingan berikutnya mungkin bakal saya share tips dan jurus yang jitu (di anak saya) supaya mau sikat gigi.

Setelah karies anak saya nggak makin parah, ndilalah muncul masalah lain lagi; gigi gerahamnya berlubang. Sebelum lubangnya makin melebar dan dalam, tiap hari saya sounding soal dokter gigi yang ramah, soal ruangan dokter gigi yang dindingnya penuh gambar gigi yang lucu, soal manfaatnya tambal gigi, dan nyeritain kenangan dia yang asik main mainan di kids area sewaktu menunggu nomor antrean. Eventho' the last one nggak keturutin karena lagi pandemi gini, jangankan masukin anak ke kids area, liat setumpuk mainan di sudut aja udah creepy duluan.

Long story short, anak saya mau dan excited banget diajak buat tambal gigi, no drama, bener-bener happy deh dia sampe pas nomor antreannya disebut, dia langsung ngeloyor duluan ke ruangan.

"Waduh hebat adek ni mau dicek giginya ke dokter. Coba sini duduk, bagus ya kursinya bisa dipendekin sama ditinggiin." Sahut dokternya sesaat setelah kita tutup pintu. Satu hal yang paling penting ketika memutuskan untuk cek kesehatan gigi anak adalah; BAWA ANAK KE Drg YANG SUPER DUPER RAMAH DAN KIDS FRIENDLY ESPECIALLY KALO ITU PERTAMA KALI. Supaya anak terkesan dan nggak kapok untuk dibawa cek lagi nantinya.

Sebelum lanjut nyeritain prosedur tambal gigi, sebenernya perlu gak sih gigi susu anak ditambal? Toh nanti copot sendiri kan?

Yuk, simak beberapa alasan dari laman docdoc.com tentang kenapa prosedur tambal gigi susu ini tetep perlu dilakuin 👇

Pertama, gigi susu berfungsi sebagai panduan atau penjaga tempat bagi bagi gigi permanen. Apabila gigi susu telah dicabut atau tanggal sebelum gigi permanen tumbuh, maka gigi di sekitarnya dapat berpindah ke posisi yang ditinggalkan gigi tersebut. Sehingga, nantinya gigi permanen tidak dapat tumbuh karena dihalangi oleh gigi lain.

Kedua, gigi susu berperan penting dalam perkembangan pola bicara anak. Gigi susu yang rusak akibat karies gigi dapat menyebabkan masalah seperti lisp (kesulitan mengucapkan s dan z) atau whistling (bunyi s yang terlalu panjang), terutama jika kerusakan terjadi pada gigi depan.

Ketiga, gigi susu dibutuhkan untuk mengunyah makanan. Maka dari itu, gigi ini sangat penting untuk memastikan anak tetap mendapatkan gizi yang dibutuhkan.

Nah, sekarang lanjut ke proses tahapannya. Maapkeun ya bund kalo kurang detil dan jelas karena nggak seluruh proses saya lihat, kadang kehalang sama asistennya dan ndak boleh video juga demi kenyamanan bersama, heheh.

Mulanya, dokter akan bersihin gigi anak yang berlubang dengan sonde, lalu beralih ke dental pinset buat ngambil (kalo-kalo ada) sisa makanan di dalam gigi berlubang. Setelah itu, Sam disuruh kumur dengan air biasa beberapa kali, mungkin untuk bersihin sisa remahan yang nyelip kali ya? Supaya menyeluruh, wkwkwk. Dilanjut dengan alat yang disebut supersonic, yang saya ndak tau tujuannya buat apaan. Sekilas, oral tools itu tujuannya kayak sama ya, buat ngodek-ngodek lubang gigi doang, ternyata beda ujung beda fungsi, ada yang cuma buat ngorek dan ada yang buat karies.

Ntah ke berapa kali kumur, Sam kembali disuruh nyender di kursi. Asisten dokternya ngambil obat yang disebutin dokter, lubang gigi Sam ditotolin kapas terus dia ngeluh kepedesan karena obatnya, disuruh kumur lagi, lalu ditempelin secuil kain semacam kassa apa tissue. Udah deh, gitu doang. Antre-nya sejam, tindakannya ndak sampe 10 menit. Walaupun baru tambal sementara dan jangka waktu seminggu mesti balik lagi, tapi kok ya sungguh~~~

Kalau googling sih katanya akan dibius dan pakai alat bor buat bersihin plak, tapi seingat yang saya lihat sih Sam nggak bius atau pake bor. Mungkin karena ditangani sedini mungkin kali ya, jadi kerusakannya belum parah jadi nggak begitu perlu banyak alat.

Waktu anaknya ditanya sakit nggak, jawabannya;

"Ngaaak, cuma pedes aja, kayak makan samyang."

Yakaliii anak umur 4 tahun pernah makan samyang.

Ngomongin soal manfaat tambal gigi susu, ada kemungkinan komplikasinya gak ya untuk anak?

"Komplikasi dapat terjadi, namun bukan karena prosedur penambalan gigi, melainkan karena kecemasan anak. Anak yang cemas dapat sulit dikendalikan dan melukai dirinya sendiri saat penambalan gigi. Supaya pasien tidak cemas, orangtua disarankan untuk datang ke klinik gigi lebih awal. Dengan begitu, anak dapat memiliki waktu untuk membiasakan diri dengan suasana klinik."

Ohya, pesan dari bu dokter nih dek-adek 👇

"Perlu sekali tambal gigi susu, karena kesehatan gigi susu itu akan berpengaruh ke gigi tetap nantinya. Meskipun gigi susu akan copot, tapi kalau kebersihannya nggak terjaga akan berdampak pada struktur gigi tetap. Dan supaya gigi bersih, selain sikat gigi, perlu dilakukan penambalan pada gigi yang berlubang agar sisa makanan tidak masuk ke lubang gigi."

Jadi, jangan ragu buat bawa anak ke dokter gigi ya bunds~ 🤗

Toilet training, sebuah istilah untuk melatih anak buang air kecil maupun besar di toilet bukan di diaper. Saya enggak tau kapan dan darimana asalnya istilah ini karena males googling lol, tapi melirik nama dan rentetan tools-nya udah pasti sih ya dari luar. Iyalah~~~

It's really really late to write but better late than never, right? Anak saya sekarang usia 33 bulan dan saya ngenalin dia toilet training itu di usianya belum nginjek setahun. Telat banget kan? Kaaan?!

Apa dan gimana sih cara awal buat ngenalin anak sama toilet training? Kalau saya; sounding. Just sounding. Tanpa beli alat-alat yang direkomendasiin sebagai penunjang toilet training... at all. Tapi nanti saya akan tulis apa aja benda-benda yang sempat saya wishlist di bawah.

Waktu usia anak saya sekitar 8 bulanan saya sering sounding ke anak saya "udah mau setahun nih anak Bua, nanti kalau pee & poo belajar di WC yuuu." reaksi anak saya waktu itu; gak ngedengerin dong~ asik aja sama mainan, enggak noleh sama sekali. But as a toilet training fighter saya enggak mau nyerah karena puluhan kali gak didengerin, karena... lumayan lho itu kalau sampe berhenti diaper di usia dini, anggaran diaper perbulan bisa di switch untuk SK-II, hahaha.

Entah ke berapa kali sounding, anak saya tiba-tiba kasih tanda kalau mau pee dengan goyangin kaki dan badan. Saya langsung arahin dan sounding dia lagi kalau mau pee langsung di closet dewasa. Padahal tadinya pengen banget beli potty training yang lucu-lucu gitu bentuknya even ada yang sampe ada tombolnya gitu buat nyanyi yang relevan sama ajakan peeing & poop di toilet, kyuuuut. Tapi enggak sempat beli karena enggak ngira bakal cepet bisa peeing di toilet. Dan setelah bisa di toilet dan closet dewasa, sayang ah beli, harganya melebihi lipstick Dior sama Chanel, wkwkwk.

Setelah bisa pee di toilet, tinggal ngelatih poo aja. Dan lebih challenging sih, seriously, for me. Karena awal-awal sering banget goyangin kaki dan badan gitu tapi ternyata gak pee dan gak poop juga, 5 menit kemudian goyangin lagi dan enggak lagi, akhirnya tetep poop di diaper. Berhasilnya kayaknya sekitar usia satu setengah tahunan deh, lupa. Setelah itu anak saya udah lepas diaper siang dan malam. Ohya, kalau mau mulai lepas diaper sebaiknya latih tanpa popok di siang hari dulu, alasan saya sih karena kasian aja kalau malem harus genti celana terus keganggu tidurnya.

Buat mummies yang anaknya usia setahun atau satu setengah tahun udah bisa bicara kayaknya sih lebih mudah menurut saya, karena pasti si anak sedikitnya bisa diajak komunikasi dan bilang kalau mau apa-apa termasuk poo & pee. FYI, anak saya kemasuk telat sampe pikiran saya mengarah ke speech delay karena sampe usia hampir dua tahun no much words he know and says. Tapi ternyata enggak, hamdallah. Dan sekarang malah kebalikannya; gak bisa direm. Kayaknya nanti pengen nulis cerita telat ini di kategori curhat, lol.

Kapan sih waktu yang tepat untuk mulai toilet training pada anak? Saya akan paste tulisan yang terlampir di laman ALODOKTER

Untuk mengetahui tanda awal seorang anak siap untuk diberikan toilet training adalah dengan melihat kesiapan fisik dan emosionalnya. Tanda-tanda anak siap secara fisik adalah ketika dia mampu mengontrol keinginan untuk BAK dan BAB. Hal ini jarang terjadi sebelum usia 1 tahun 6 bulan. Anda bisa mengetahui kesiapan fisik ini jika:

•Anak memperlihatkan ekspresi saat menahan BAK atau BAB.

•Popok kering saat bangun tidur atau setelah dua jam pemakaian.

•Tidak BAB di popok saat malam hari.

•BAB terjadi pada waktu yang sama tiap harinya atau pada waktu yang tidak bisa diprediksi.

•Anak mampu melepas dan memakai pakaian serta mampu berkomunikasi dengan Anda tentang pemakaian toilet.

Dan ini alat-alat yang saya wishlist untuk toilet training:

1. TRAINING PANTS

2. POTTY TRAINING

3. SPREI WATERPROOF

Semangat dan sabar ya buat para mummy yang baru mulai toilet training, mari pelukan!

sumber

Kemarin, beranda Facebook saya dipenuhi status ibu-ibu yang membagikan salah satu artikel tentang uang seratus ribu yang bisa dipake buat seenggaknya seminggu. Most of 'em enggak percaya bahkan ada yang sampe menggunjing tulisan itu karena katanya enggak mungkin dan harga enggak tertera secara detil.

Kalo saya, percaya banget! Meskipun enggak sampe seminggu juga sih, karena digabung sama belanja buah dan bumbu juga.

Setelah nikah, saya berasa jadi lulusan management atau akuntan, lol. Bener-bener dipush buat seenggaknya mampu lah ngelola uang meskipun enggak expert. Dari sana, searching cara supaya pengelolaan tertata dan enggak boros. Altho' boros menurut tiap orang berbeda, tapi buat saya enggak boros berarti enggak belanja melebihi batas dana yang udah ditentuin. Tapi bukan berarti hemat yang sampe gak bisa nikmatin hidup ya, jauh-jauh deh~

Anw, I spend for at least 200.000 a week, kadang sampe 2 minggu malah kalo lagi ada kerjaan yang ngeharusin di luar seharian dan makan full di luar.

Kok bisa sih?
Pernah denger Meal Prep atau Food Prep gak?
Dari yang saya baca, orang akan ngehabisin uang berkali lipat ketika belanjanya nyicil, means tiap hari belanja ke tukang sayur. I dont exactly know the reasons sih, tapi ya kerasa aja sama saya pribadi.

Dulu, sebelum kenal meal prep ini, saya tiap hari ke warung buat beli sayur, perhari kayaknya abis dua puluh ribuan di luar beras. Buat saya, sekilo beras bisa buat 3 hari karena cuma bertiga dan porsi anak gak sebanyak orang dewasa kan.

Kalkulasinya kurang lebih begini:

- lauk 20.000/hari x 7 hari = 140.000
- beras 12.000/3hari x 2 = 24.000

164.000 buat seminggu, dulu ya. Tapi itu gak tentu juga, karena kadang pengen beli protein hewani yang agak pricey. Dan, harga segitu belum terhitung buah, beras dan minyak. Kalo sekarang, saya cukup bawa uang 200.000 kalo ke pasar dan itu udah termasuk bumbu, protein hewani, sayuran, buah. Gas gimana? Itu di luar pembahasan sih, btw. Karena di post ini saya cuma mau bahas tentang meal prep yang otomatis cuma fokus di bahan makanan aja.

But, FYI, gatau ya kenapa gas di rumah saya aweeet banget, sampe orang-orang seringnya gak percaya dan dikira ngada-ngada. Saya beli gas 2 kali doang sebulan, iya per dua minggu abisnya, padahal tiap hari masak dan 2 kali rebus air. Auk ah~

Karena no details mean hoax, so 200.000 cukup buat apa aja sih?

 Ayam 1/2 16.000
 Udang 1/4 15.000
 Lele 12.000
Tempe sepapan 4000
 Tahu sebungkus 6000
 Bayam 2 ikat 2000
 Pokcoy 2 ikat 2000
 Kangkung 1500
 Kol 3000
 Wortel 3000
 Timun 3000
 Tauge 2000
 Brokoli 7000
 Sawi 4000
 Bawang daun 3000
 Bawang putih 5000
 Bawang merah 8000
 Seledri 1000
 Tomat 2000
 Serai 1500
 Salam 3000

Total 104.000 buat bahan makanan utama. Harga fluktuatif memang, tapi ya gak akan jauh-jauh banget bedanya. Jarang kan dari 16.000 jadi 50.000, hehehe.

Dan, gak setiap belanja pasti itu-itu aja yang dibeli. Asal enggak melebihi 200.000 aja. Kadang sayurannya saya beli sedikit tapi prohenya beberapa. Bisa beli ayam, ikan, sapi, belut, and such. Tapi sayuran cuma beli sawi, kembang kol dan wortel aja. Karena saya sering males banget makan sayur, tapi harus tetep beli karena anak saya lacto-ovo-vegetarian.

Beberapa bahan juga gak langsung abis dalam seminggu kayak daun salam, serai, bawang, and such. Jadi ketika minggu depan ke pasar ada dana yang tadinya buat bumbu bisa dipake beli lauk lain.

Sisanya, saya beli makanan lain di swalayan. Beli buah enakan di mall kan ya, bisa beli separohnya doang, hahaha. Baru 104.000 kan ya tadi, sisanya:

 Beras 24.000/2kg
 Semangka 7.000
 Melon 10.000
 Pepaya 9.000
 Minyak 14.000

Total 64.000

Kalo buat bumbu, saya prefer belanja di warung biasa. Karena saya orangnya males ngulek jadi ya beli yang powder kebanyakan, wkwkwk. Oya, cabe dan kawan-kawan lagi enggak beli karena lagi puasa pedes.

Ini bumbu yang biasa saya pakai:
 Ladaku 2 2.000
 Garlic powder 6 3.000
 Kunyit bubuk 2 2.000
 Jahe bubuk 1.000
 Ketumbar bubuk 1.000
 Kayu manis bubuk 1.000
 Pala bubuk 1.000
 Garam 3.000

Total 14.000

Total keseluruhan berarti 182.000 ya? CMIIW!
Sisanya bisa ditaro buat nanti, karena kadang kan sebelum seminggu ada aja bumbu yang habis.

DISCLAIMER
Harga di setiap tempat pasti beda ya, dan saya enggak compare soal uang belanja tapi sekedar sharing aja tentang keuntungan meal prep yang saya rasain. Kalo di tempat kalian harganya beda sama di tempat saya, ndak usah didebatin, solusinya ya tambahin uang belanja, selesai. Wkwk

image

Pengen post tentang ini udah agak lama tapi selalu gak sempet karena banyak banget kerjaan, sekarang nyoba mulai nulis, semoga enggak sampe ngendap di draft. Wkwk

Jadi sekitar sebulanan yang lalu, baru ngeuh ternyata ada milia di bawah mata kiri saya, tepatnya di kantung mata. Cuma satu emang dan gak gede-gede amat, tapi cukup ganggu apalagi kalau ngobrolnya deketan, pasti jelas keliatan.

Ada yang tau milia enggak? Soalnya saya pun baru tau kemarin-kemarin setelah si milia hinggap lalu baca-baca. Se-enggak-care itu ya sama kulit sendiri. Huhuhu

Menurut yang saya baca, milia itu sejenis jerawat putih atau sering disebut juga jerawat bayi karena memang milia ini sering banget muncul di kulit bayi baru lahir. Enggak berbahaya dan kemungkinan hilang sendiri, tapi di beberapa case kayaknya milia justru susah ilang even ketika udah perawatan kayak cauter dan laser. Katanya, sometimes tetep ninggalin bekas.

Honestly, saya sempet insecure karena si milia ini. Hence, saya googling tentang penyebab, pencegahan dan pengobatannya dari yang alami sampe yang pricey. Dan, ini sedikit rangkumannya;

PENYEBAB

1. Sering terpapar sinar matahari
2. Penggunaan kosmetik yang mengandung steroid dalam jangka waktu lama
3. Jarang membersihkan muka

PENCEGAHAN

1. Menggunakan sunscreen ketika ke luar rumah
2. Rajin mencuci muka
3. Enggak pake make up yang berat-berat
4. Never forget to use moisturizer

PENGOBATAN

1. Exfoliating
2. Peeling
3. Cauter / Laser

Setelah banyak baca tentang milia, ternyata exfoliating itu berperan banget buat ngilanginnya. Then i'm looking for some exfoliating scrub, dan penasaran buat coba dari brand Jafra & Wardah. Nge-wishlist-lah di e-commerce. Tapi, kemudian nemu bahan alami buat scrubbing, those are salt and sugar. I try the second one, gula!

Harusnya si gula ditambahin perasaan lemon dan madu, berhubung di rumah cuma ada madu TJ dan stok lemon lagi abis, saya cuma pake gula pasir doang. Lucky me, enggak tau kapan ilangnya si milia ini, baru nyadar pas lagi scrubbing dan enggak ada benjolan kecil yang keraba di bawah mata. Padahal, scrubbing pake gula pasir ini super iseng karena ya se-enggak percaya itu sama artikel yang nyantumin bahan ini buat ngusir milia. Rutin scrubbing 2 kali seminggu, dan milia ilang waktu scrubbing ketiga kali. What a.... Padahal udah minta buat dibeliin Jafra dan minta dana buat cauter/laser kalo setelah beli Jafra tapi milianya masih nongki syantiek.

Sayangnya ndak punya foto before - after karena yaaa enggak nyangka aja bisa ilang cuma pake gula pasir. Tadinya udah persiapan buat nulis ngilangin milia pake cauter sekalian review pengalaman dan kliniknya. Lol, failed.

Selamat nyoba, semoga seberuntung saya. Hahaha

Sebenernya banyak banget baby stuffs yang pengen saya review tapi berhubung saya mutusin buat full ngurus rumah dan anak sendirian jadi ya gini, banyak draft yang gak kelar-kelar.

Kali ini saya pengen review disposable diaper / popok sekali pakai, atau yang orang-orang sering bilangnya Pamper! Yaaak Pampeeeer! Itu yang pertama banget bilang pospak itu Pampers siapa sih btw?

Dulu sebelum lahiran saya punya niat buat gak pakein anak saya pospak, karena dulu alasannya ya karena sayang kan uangnya soalnya udah punya popok kain buanyaaak dan juga stok celana menggunung dari mulai celana pendek yang bolong dua di depan itu sampe celana panjang yang kakinya gak nongol kalo dipakein. Tapi… Setelah beberapa minggu setia sama pendirian buat gak pakai pospak meski cucian popok kain, bedong, baju seabreg. Akhirnya ketemulah sama musim hujan dooong, kepaksa dulu beli pospak karena popok kain gak ada yang kering.

So here they are, daftar popok yang pernah anak saya pakai:

• SWEETY FIT PANTS

Karena dulu gak ada niatan buat pake pospak jadi gak tau merk pospak apa yang mahal/murah dan gak tau kalo ternyata pospak itu punya levelnya juga. Dulu nyuruh aja ke sodara buat beli pospak dengan syarat “pokoknya ini uang gocap harus cukup deh, sukur-sukur ada kembaliannya.” Beli dan pakelah, eng ing eng ternyata pantat dan perut anak saya merah-merah, saya yang awam awalnya gak tau kalo itu namanya ruam. Setelah konsul dan mulai browsing soal ruam dan seputar bayi lainnya, saya memutuskan buat ganti pospak. Saya gak mau review banyak soal popok sweety tipe ini. Hehehe

• SWEETY SILVER

Ini tipe lainnya dari sweety, ini menurutku beda banget sama yang fitpantz. Bahannya lebih elastis dan halus, dan yang pasti beberapa kali pake ini (karena kalo keabisan stok popok sweety luas pasarnya, dimana-mana pasti ada) gak pernah ruam atau masalah kulit lainnya. Karet di bagian pahanya pun gak begitu ketat tapi kalo pee or poo gak bocor juga. Cuma merk ini bulky kalo menurut saya.

• GOON SMILE BABY

Dulu iklan ini pertama nongol pas saya lagi hamil, saya sama suami sering ikutan nyanyi kalo iklan ini muncul “GOON SMILE BABY OKEEE~”. Entah kenapa dari sana, kita jadi kebiasaan kalo ada iklan ini pasti jingkrak-jingkrak dan seakan-akan lagu ini lagunya anak kita. Kalo kita belanja dan nemu ada pospak Goon, suami spontan nyeletuk “yang, dede nih..”
Setelah lahiran dan kenal pospak, suami pengen nyoba pakein anaknya ini. Permukaannya gak sehalus dan seelastis sweety silver sih, tapi selama pake ini anak saya gak pernah keliatan gak nyaman atau ruam. Buat saya selagi gak ada masalah ruam atau ada bekas karet yang gak elastis di bagian perut dan paha sih berarti pospak itu oke. Wkwk

• GOON EXCELENT DRY

Karena ini levelnya lebih tinggi dari yang Smile Baby, otomatis dong ya kualitasnya juga makin tinggi. Ditambah ini tape bukan pants, cocok banget lah buat buibuk yang bayinya masih diem aja kalo digantiin popok. Dulu saya juga seneng pake ini karena tape, tapi setelah anaknya gak bisa diem. Wassalam deh, syuseeeeh makenya.
Buat saya ini enak sih bahannya, tapi mungkin Goon emang kasar kali ya permukaan luarnya jadi yang ini juga menurut saya kalo diraba kerasa permukaan luarnya kasar. Tapi dalemnya adem, empuk dan gak bocor, walau sedikit bulky. Hehe

• POKANA BABY PANTS

Nyoba ini karena dulu lagi ada diskon. Dulu sering heran kenapa sih emak-emak kalo ada diskonan pasti beli padahal diskon gak gede-gede amat, sekarang udah jadi emak-emak kerasa banget meski diskon cuma 5.000 juga dijabanin. Hahaha mental buibuk kan kepengen kualitas pricy tapi harganya gak pricy. *ehgimana
Ini bahannya tipisss, gak bulky. Terus karet yang buat pahanya kayak didesain beda gitu yang depan sama yang belakang, yang belakang karetnya nempel bgt ke pantat tapi yang depan kayak sengaja longgar gitu mungkin buat nafas kulitnya

tapi bagusnya meski ada ruang udara tapi si pipisnya tetep ke permukaannya, ta kira bakal merembes ke pinggir karetnya. Ajaib! Hahaha
Cuma menurut saya kok suka kecium kayak ada bau pabrik gitu, apa kebetulan pas pake pospak itu idung saya yang lagi ada gangguan?

• PAMPERS PREMIUM

Ini juga enaaak, cuma agak susah nyari tipe tape kalo buat yang non newborn. Tipis banget dan gak bulky, cuma sempet beberapa kali bocor. Gak tau deh apaan sebabnya. Tapi selain bocor, popok ini bagus kok, cocok di anak saya.

• MERRIES GOOD SKIN

Kenal Merries waktu liat instagramnya Chelsea Olivia, langsung penasaran karena harganya jauh banget sama merk pospak yang saya tau. Cus lah nyari tapi gak nemu yang premium karena dulu keabisan. Setelah coba yang ini kok langsung pengen setia sama ini aja. Lembuuuut, di anaknya pun keliatan nyaman banget bebas guling sana guling sini, daya serapnya tinggi, meski pipisnya sampe kembung banget gak pernah rembes keluar. Lanjut review ke yang premiumnya aja ya..

• MERRIES PREMIUM

Ini siiih the best disposable diaper eveeer! Meskipun masih belum tau kelebihan Genki dan Neppia (karena disini gak pernah nemu dan di e-commerce langganan selalu sold) but i really really loves this one. Merries ini ada indikator-nya, jadi kalo pipisnya full warna garisnya berubah. Kita tinggal tengok aja apa udah berubah atau belum warnanya jadi gak perlu nyubitin popoknya kalo pengen tau penuh enggaknya. Ini aku aja apa ada buibuk lain yang kalo mau cek penuh enggaknya si popok di cubit agak dalem? Ini ilmu darimane?

Merries ini meski indikator-nya udah penuh tapi kalo kita colek permukaan dalemnya tetep kering, aaa bikin jatuh hati.

Dan meski penuh sama pipis gak pernah bulky. Harga emang gak pernah boong ya buibuk. Can’t say anything again except; I RECOMMENDING THIS!

: SEMUA FOTO SAYA AMBIL DARI GOOGLE.

Author

Find Me On

Search This Blog

POPULAR POSTS

Blog Archive

Labels

Total Pageviews

Part Of

Advertisement